top of page
יופי מדברי.png

ריטריט חורפי

מחמם, מרפא ומרחיב את הלב

מנד'ומה | 1.2.25 - 30.1.25

רגע לנשום. 
זה נראה פשוט, אבל בחודשים האחרונים זו כמעט המשימה הכי מורכבת. לנשום.
המציאות הנוכחית הובילה אותנו לחשוב וליצור ריטריט שיכול להיות עוגן. עוגן של תשומת לב, תנועה מיטיבה, עיטוף, חמלה ונשימה
. אנחנו חייבים לעצמנו וחייבים לאחרים את הבחירה בחיים, ולא סתם לחיות - לחיות על אמת. לחיות את החיים במלואם. בשביל זה צריך לפעמים להאט, להתרחק מהמירוץ לכמה רגעים, להזין חזרה את הגוף, הראש והלב, למלא את המיכל שלנו באנרגיה טובה ורעננה שתתמוך בנו ובאחרים סביבנו. 
תנו לעצמכם סופ"ש שבו תגידו מותר לי וזו חובתי - להיות בטוב. להיות בשלום. להיות באהבה וחיבור. עם עצמי ואז, 
באדוות של השפעה, עם אחרים ועם החיים.

 מה יחכה לנו בריטריט

יצרנו עבורכם סופ"ש מלא בתוכן מרפא, עוטף ומיטיב

בהנחיית שני בטיט (מייסדת NUA) ואור ארליך גיגי (מייסדת יוגה כתרפיה ישראל)

בריטריט נהנה מתרגולי יוגה מגוונים, סדנאות נשימה וכתיבה, סאונד הילינג,
טכניקות תנועה משחררות ומשמחות, מדיטציות ועוד

והכל מול נוף מרגיע, באחד המקומות היפים ביותר בישראל

מלווה בארוחות שף ופינוקים.

אירוח והרשמה

אירוח במנד'ומה

אתםן מוזמנים.ות לבחור את החדר המתאים לכם ביותר. 
התשלום כולל לינה, ארוחות וכניסה לכל תכני הריטריט

משרתי מילואים? הריטריט מוכר ותוכלו לקבל החזר מלא (3000 ש"ח) מקרן המילואים. פנו אלינו לפרטים.

הזוהר הדרומי.png

בקתות הזוהר הדרומי

לכל יחידה מקלחת, שירותים ומטבחון פרטי. חלל לינה ממוזג, עטוף בבדים מובחרים ועיטורים אוריינטליים.

מרפסת עץ מוצלת, פינת מדורה ובריכת אבן לשכשוך בסמוך. הבקתות נמצאות בקצה החווה, על טרסת אבן מוגבהת מעל תוואי הוואדי ופונות אל המדבר.

עלות לאדם (לינת זוג בחדר):

מחיר מוקדם עד 31.12: 2,850 ש"ח

מחיר מלא: 3,150 ש"ח

מלאי: 3 בקתות

זוהר צפוני.png

בקתות הזוהר הצפוני

כל יחידה ממוזגת וכוללת מרפסת אישית.  במרחב המשותף נמצא סלון אלטרנטיבי רחב ידיים, מטבח מאובזר, בריכת אבן מחוממת לשכשוך ופינת מדורה.

מאחורי יחידות האירוח נמצאת בקתת שירותים ומקלחות לאורחי המתחם.

עלות לאדם (לינת זוג בחדר):

מחיר מוקדם עד 31.12: 2,450 ש"ח

מחיר מלא: 2,750 ש"ח

מלאי: 5 בקתות

לימונים.png

גלאמפינג לימונים

בכל יחידה מיטה מפנקת, מרפסת אישית ופינת מדורה . במרפסת האישית ישנו מטבחון בסיסי ופינת קפה. בסמוך, נמצא מטבח משותף ומאובזר.

אירוח ביחידות מתחם הלימונים מאפשר חוויה מחוברת ופשוטה בתנאים פשוט מעולים.

עלות לאדם (לינת זוג בחדר):

מחיר מוקדם עד 31.12: 2,450 ש"ח

מחיר מלא: 2,750 ש"ח

מלאי: 5 בקתות

IMG_0265.JPG

מנחות הריטריט

אור ארליך גיגי.png

אור ארליך גיגי

בת הזוג של דרור, ואמא של קאי ועודי.

מורה בכירה ליוגה ויוגה תרפיסטית מוסמכת מטעם הארגון הבינלאומי ליוגה תרפיה. מאז ומתמיד חוקרת את החיבור של האימון אל היומיום. החיבור של הפילוסופיה לחיים האמיתיים. החיבור של התנועה על המזרן לתנועה בחיים עצמם.

מייסדת "יוגה תרפיה ישראל" - פלטפורמה וקהילה שמקדמת את היוגה תרפיה בארץ.

IMG_0603_edited.jpg

שני בטיט

בת הזוג של אלעד, ואמא של גאיה ואיתי. מאמנת כושר ומורה מוסמכת ליוגה מטעם הארגון הבינלאומי. לפני 3 שנים ייסדה את סטודיו NUA שהתרחב בשנה האחרונה גם לבר בריאות כיפי.

מאמינה שיוגה היא דרך חיים - בהתנהגויות ובבחירות שלנו- הדרך שבה אנחנו פוגשים את עצמנו ונוכחים במערכות יחסים, מה שאנחנו בוחרים לאכול ולשתות, ללבוש ובכלל מידת הדאגה העצמית שבה אנחנו נוהגים כלפי עצמנו, כדי להיות יותר מלאים ומאוזנים ויכולים להעניק לאחר. 

מודה שלא באתי באיזה ציפייה שאתחבר לכל הגוף-נפש, או כמו שנהוג לומר ״הרוחניקיות״, כי מה לי ולזה? אני יודעת להתמודד עם דברים קשים והחיים נמשכים. ככה חונכתי, וככה המשכתי כל חיי. 

אבל יא אללה איזו כאפה. איזה ניעור. איזו תזכורת - שאנחנו מלאים ומוצפים מהחיים האלו. 
ואיזו הזדמנות מדהימה זו היתה להיזכר שזמן לעצמנו הוא לא רק בנופש או מסעדה. 

זה סחיבה של שנים של אירועים, של שיחות, של כשלונות והצלחות - שהמיינד לא קיבל הזדמנות. 

אז תודה. תודה שהוצאת אותי מהאיזור נוחות שלי. 
אני מחכה לריטריט הבא. 🤍

 

- קרן -

חשוב לנו שתדעו

יצרנו ריטריט מיוחד, מרפא כל כך, מלא בתנועה ונשימה, כזה שמחבר בין אנשים, ובעיקר אל הלב, שחווה כל כך הרבה כאב בתקופה הזו.

נגיע לשחרר, לאזן, לרווח.
ולהתחיל את 2025 מחוזקים יותר, נושמים יותר וחיוניים יותר. 

משרתי מילואים? הריטריט מוכר ותוכלו לקבל החזר מלא (3000 ש"ח) מקרן המילואים. פנו אלינו לפרטים.

מתלבט/ת אם הריטריט מתאים לך? ניתן להשאיר פרטים כאן וניצור קשר

אנחנו פה לכל שאלה, התיעצות או מחשבה :)

 

טאג' תרגול.png

מדיניות ביטולים ודברים שחשוב לדעת
1. הרישום לריטריט הינו על ידי תשלום מקדמה ושריון חדר או ישירות מול הקבלה של נוע בית לתנועה: 054-6517517 

2. ניתן לחלק את התשלום עד 4 תשלומים. התשלום כולל לינה, ארוחות וכל התכנים שבלו"ז.
3. ארוחות הצהריים יחסית קלילות.
ניתן לדאוג להביא בנוסף משהו מהבית ולשמור במטבחון החדר / במטבח המשותף.

4. ההשתתפות בריטריט מגיל 18 ומעלה.  

5. קיום הריטריט מותנה במינימום משתתפים.ות. במקרה של ביטול עקב מיעוט נרשמים- כספכם.ן יוחזר במלואו.

6. מדיניות ביטולים והחזר תשלום:

לאור המצב, נאפשר תנאי ביטול מאוד גמישים, אנחנו רוצים ללכת לקראתכםן עד כמה שניתן.
– ביטול השתתפות וקבלת החזר מלא (בקיזוז דמי ביטול) תתאפשר עד 15 יום לתחילת הריטריט!
– מ-15 יום ועד 72 שעות טרם תחילת הריטריט ניתן לבטל ולקבל החזר בקיזוז 30% ממחיר ההזמנה או או לחליפין להעביר את זכות ההשתפות בריטריט לאדם אחר בעדכון כתוב מול NUA.
– במקרה של ביטול השתתפות פחות מ-72 שעות ניתן לבטל ולקבל החזר בקיזוז 50% ממחיר ההזמנה עקב התחייבויות למלון, למורים ולספקים חיצוניים.
או לחליפין להעביר את זכות ההשתפות בריטריט לאדם אחר בעדכון כתוב מול NUA. 

7. לא ינתנו החזרים בגין עזיבה מוקדמת של האירוע מכל סיבה שהיא. כמו כן, לא ינתנו החזרים בגין שירותים או חלקי שירותים שלא נוצלו או שהיו אמורים להיות מסופקים על ידי צוות הריטריט ו/או צדדים שלישיים ולא סופקו. 

8. NUA אינה אחראית על גנבה / תקלה / אובדן חפצים אישיים.  

9. לתשומת ליבך, במהלך הריטריט נצלם חלק מהשיעורים והסדנאות. במידה ואינך מעוניין.ת בכך, יש לעדכן את צוות הריטריט.

bottom of page